Tauche ein in die beliebteste Yoga-Praxis. Das Ziel von Hatha ist es, durch körperliche Übungen die Vereinigung von Geist, Körper und Seele zu erreichen und in Einklang zu bringen.

Erlebe eine belebende Praxis, die die Energie der Kundalini ("Lebenskraft") vom Basispunkt der Wirbelsäule aus anhebt, unterstützt durch Meditation und Asanas.

AEine dynamische Yoga-Praxis, die sich auf die Kraft des Ein- und Ausatmens durch Asanas, Pranayama und Bandhas konzentriert.

Entdecke eine einzigartige Kombination aus Yoga-Asanas, therapeutischer Gymnastik, Entspannung und meditativen Posen in einer Hängematte, die keine Belastung für die Wirbelsäule darstellt.